インナーマッスルを鍛える【松下式筋肉トレーニング法】

PICK UP : インナーマッスルを鍛える【松下式筋肉トレーニング法】

【著者/販売者】

前川 美智代

【作品概要】

プロの総合格闘家として活躍する松下兄弟が 20年の歳月を掛けて開発した驚異の簡単肉体改造法。 仕事や家庭の事情で時間のとれない忙しいビジネスマンであっても、 わずか1週間に1回の運動を13回繰り返すだけで、 見違えるように引き締まったボクサー体型を手にいれることができるトレーニングプログラムです。

インナーマッスルを鍛える【松下式筋肉トレーニング法】